格鬥

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泰拳以其拳、肘、膝、腿的綜合攻擊聞名，是一門極具實戰性的格鬥技。本文深入探討泰拳的精髓，從基本功到進階技巧，全面解析泰拳的攻擊與防禦策略，並提供選擇訓練場所和課程的建議，適合所有想學習泰拳的人士。