毅力

馬拉松是一場對耐力與毅力的終極考驗，本文將深入探討馬拉松訓練、比賽策略、以及心理建設等方面，幫助你挑戰自我，完成這項偉大的挑戰。

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馬拉松，42.195公里的挑戰，考驗著跑者的耐力與毅力。本文將深入探討馬拉松訓練、比賽策略及心理調適，助你完成這項終極考驗，體驗人生巔峰。

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