耳壓平衡

潛水前做好充分的健康檢查和裝備準備，並制定完善的潛水計畫，是確保潛水安全的重要步驟。本文提供潛水前的注意事項，涵蓋健康檢查、裝備準備、潛水計畫等，助您安全享受潛水樂趣。

潛水是一項令人興奮的水上活動，但安全至上。本文詳細介紹潛水前的健康檢查、裝備準備、潛水計劃等重要事項，幫助您安全享受潛水樂趣。我們將探討潛水潛在風險及應對措施，確保您在水下世界盡情探索，安全無虞。

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