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鐵餅旋轉的力量奧秘 技巧與體能的完美結合

本文深入探討鐵餅旋轉的技巧與力量結合,從生物力學原理到訓練方法,提供初學者和進階選手提升投擲能力的建議,包含器材選擇、常見問題解答等,助你成為鐵餅高手。

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